嫌いな人を浄化する方法

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嫌いな人を浄化する方法


光瞑想を使って浄化します。

まず、眉と眉の間、第三の目、アジナチャクラに光の玉をイメージします。

そこに、嫌いな人、ネガティブの現れを体現している人、浄化したい人、愛で溶かしたい人を同時にイメージします。

その人を光で包んでしまいます。

光で焼き尽くすと言ってもいいかもしれません。（ちょっとネガティブな表現かもしれませんが）

そのイメージング中、イメージした人の顔が柔らかい顔に変化します。

つり目からたれ目になり、笑顔になります。

気になった時、思い出した時に、何度でもやってみます。

1回あたり数秒、2～3秒でもOKです。

気にならなくなった時、あなたの中で浄化は完了しています。

例え相手が、まだ闇の体現者、演じ手であっても。

宇宙に時間は本当は存在しませんから、周波数、波動は瞬時に宇宙に放射されます。

あなたは、放射したものを受け取ります。

ご愛読頂きありがとうございました。

あなたが、ますます愛溢れるエネルギーとなり
愛溢れる地球にシフトすることを
心から祝福いたします。

あなたと素晴らしい地球を体験できることが
とっても嬉しく、とっても幸せです。

あなたに心から感謝しております。

あなたを心から愛しています。

宇宙の愛のもとに…　。°˖✧ °˖✧

瞬間光瞑想法をマスターする

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瞬間光瞑想法をマスターする


瞑想とは、宇宙と分離してしまったと認識してしまっているあなたを、再度、宇宙と結合し、宇宙と一体化させるワークです。

愛そのものであるあなたが、宇宙の愛と共振、共鳴、同調します。

愛としての輝きを増す為のワークであり、トレーニングであり、習慣です。

瞑想することでバランスの偏りを是正し、あなたの意識をニュートラル化させ、感謝と愛が無尽蔵に湧き上がるあなたを実現させます。

瞑想とは、あなたがあなたである為の、とっても大切なワークであり、あなた自身の意識への、或いは、あなた自身の肉体への究極の提供でもあるのです。

この宇宙は、どこまでも与えたものが与えられる世界であり、すべてが提供で成り立っているのです。

それ故、無条件の愛であり、利他なのです。

一般に、瞑想とは敷居が高く、取り組むのに畏まってしまうケースも多々あります。

また、時間を要したり、場所や空間が必要だったり、尚且つ、静寂な空間が必要だったりします。

瞑想は、光瞑想が王道であり、効果甚大であり、シンプル且つパワフルです。

ですが、もっと短時間で瞬間的に出来るものが、瞬間光瞑想なのです。

これは、5秒、10秒で出来ます。

或いは、それ以下の時間で出来ます。

ですから、運転中の信号待ち、通勤中、仕事の移動中、ふとした瞬間に可能です。

方法は、基本的に光瞑想と同じですが、

それを瞬間的にやります。

眉と眉の間、前頭葉、第三の目の前方に光の玉をイメージします。

この時、脳もすべて含んでしまっても構いません。

大きさは、直径30～50センチ程度でしょうか。

大きさは、アバウトでOKです。

それを一瞬で無限大に拡大します。

あなた自身も粉々となって、光の粒子となり、その無限大に広がる光と一体となって拡大してしまいます。

最早、肉体ではありません。

呼吸はヨガ式呼吸法でOKです。

鼻で吸って脳に酸素を上げ、余りをお腹に落とし、数秒保持した後に口から優しく吹き出します。（風天先生式呼吸法）

瞬間的なものなので、呼吸は止めて無ければOKだと思います。

リラックスしていればOKでしょう。

目は閉じてても開いていても、どちらでもOKです。

あくまでも、あなた自身が光の粒子となり、無限大に拡大するのをイメージします。

朝、時間がなかなか取れない方は多いと思います。

そんな時は、時間が取れないことを言い訳にせず、上記の瞑想法を取り入れ、一瞬だけ光瞑想を行ってしまいます。

もうその日は、瞑想をしっかり出来たと、あなた自身を褒めて、賞賛、祝福、賛辞してしまってOKです。

宇宙に本当は時間は存在しないのです。

ですから、長くやったからいいとか、短いから良くないとか、そういうことは全くないのです。

あなたが、どの様にあなた自身を意味付けするのか？

それが最も大切なのです。

あなたは今、気付いていくのです。

宇宙に時間は存在せず、すべてが一瞬で本当はシフトすることに。

エネルギーは無限にあり、あなた自身がエネルギーであり、 あなた自身が無限に広がる愛のエネルギーであることに。

あなたは一瞬でバランスされ、あなたから一瞬にして愛のエネルギーが放射されるのです。

あなたは最もパワフルであり、最も美しく、最も繊細であり、最も光輝き、最もあたたかい、愛という名の無限なる存在だったのです。

今あなたは、その無限大の力を顕現させていくのです。
 
そこは感謝と賞賛で溢れた、愛溢れる世界なのです。

ご愛読頂き本当にありがとうございました。
 
あなたが、 ますます愛溢れるエネルギーとなり
愛溢れる地球にシフトすることを
心から祝福いたします。
 
あなたと素晴らしい地球を体験できることが、 とっても嬉しく、とっても幸せです。

あなたに心から感謝しております。
   
宇宙の愛のもとに☆
 

簡単・シンプル・最短1分で終わる光瞑想

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簡単・シンプル・最短1分で終わる光瞑想


※2016.1.6　最新の光瞑想法として、加筆修正しております。


あなたは、肉体と心を調和バランスした時に、波動、周波数、バイブレーションが上昇します。

心とは、意識（潜在意識）であり、生命であり、空であり、魂であり、エネルギーのことです。

あなたは、肉体という「物質」と目で見えない本当のあなたである「エネルギー」を調和バランスした時に、波動、周波数、バイブレーションが上昇するということです。 

肉体と心（意識）を調和バランスさせる、最も簡単・シンプルな方法が瞑想です。

瞑想とは、あなたの願望や欲望を叶える為にやるのではなくて、あなたの心（意識）と肉体を調和バランスさせて、愛のエネルギーを生み出す為に行うのです。

あなたの夢が叶ったり、あなたの金運が上昇したり、あなたの運気が上昇したり、あなたが、ますます素晴らしい地球にシフト（変化）していくのは、

肉体という物質である、マイナス、陰、ネガティブな極性のエネルギーと、

心、意識、空、魂、というエネルギーである、プラス、陽、ポジティブな極性のエネルギーを、

調和バランスし愛のエネルギーを生み出した結果なのです。

あなたは、結果にフォーカス（焦点）を宛てるのではなくて、プロセスにフォーカス（焦点）を宛てる必要があるのです。

光瞑想とは、現在、宇宙意識に到達した日本人の覚者、聖者でいらっしゃる、うえずよしひで先生（上江洲義秀先生）が紹介していらっしゃる、法玉明想という瞑想法とほぼ同じです。

早朝に起きたらトイレに行き、その後、水を300～400ｃｃ程度飲みます。

部屋の照明をつけます。

7つのチャクラ開放音源を流します。

座布団を並べて簡易布団を創り、冬場は毛布などをその上に引いておきます。

部屋は、20～22℃に保ちます。

簡易布団（毛布）の上に仰向けになって横になります。

手の平は上を向けて全身の力を抜き、リラックスします。

我（私は）空なり、我（私は）宇宙なり、我（私は）愛なり。

これを３セットぐらい心の中で唱えます。

この時、同時に深呼吸をします。

深呼吸の吸引は、口を閉じ鼻のみで吸います。（ヨガ式呼吸法）

鼻から吸った空気は、まず脳に上昇していき、余りが腹に落ちてきます。

お腹で数秒保持した後、口からゆっくり吐き出します。

この時、口から出る空気は、とっても波動の高い空気となっています。

なぜなら、あなたのお腹、胃というのは、食物を分解する所であり、人体の中でも、とっても波動の高いエリアなのです。

あなたの人体は、波動を高めることで食物を分解し、様々な波動を吸収しているのです。

口から出す波動の高い空気は、人様に提供する様に、ゆっくりと優しく口から吐き出します。

これを瞑想終了まで継続します。

眉の間（第3の目、第6チャクラ、通称：アジナチャクラ）に光をイメージします。

つまり、脳に光を集めます。

あくまでもイメージです。

眉間（脳）に光を集める、あるいは、イメージする訳ですが、頭上には部屋の照明が点灯しているので、その光を眉間（脳）に集めた光と錯覚します。（この錯覚を利用します。）

深呼吸をしながら、イメージで光をどんどん大きくさせ、まずあなたの体を包み込みます。

次にそれが無限大に広がるのをイメージし、同時に、あなた自身の肉体が光の粒子化してしまい、その光に溶け込んでしまうのもイメージします。


さらに光を拡大させ、無限なる宇宙に光を拡大してしまいます。

たったこれだけで終了です。 

このイメージングの終盤は、全身の力が抜け、脊髄（背骨）から脳に掛けてが一直線となり、腰が軽く浮上します。手の平は上向きで熱くなります。

光の拡大のイメージングは、こちらの動画を参考にされて下さい。 

この時、私は宇宙なんだ、私は愛なんだ、私は神なんだ、という言葉が、あなたに舞い降りてきます。

あなたから泉の様に湧き出てきます。

その言葉をあなたは知覚します。

ここで目を開けると、眠気が吹っ飛んでます。

ただし、寝不足で行った時はその数時間後に、必ず睡魔は訪れますので、早寝早起きで適切な睡眠時間を取られることを推奨致します。

瞑想中は、左脳と右脳が完全調和、完全バランス状態になっており、気付きや閃きが舞い降りてきます。

その時は、気付きを忘れない様にする為に、一旦、瞑想を中断してメモノートに記録し再スタートします。

あなたの眉と眉の間、つまり、第三の目がある場所というのは、そこが無限大の宇宙と繋がっているんですね。

つまり、眉と眉の間、第三の目というのは、宇宙のポータル（入口）なんです。

その入口の扉を解放させる。

その入口の扉を無限大に解放させ、あなたを宇宙と一体化させるワーク、それがこの光瞑想です。

もともとあなたは、宇宙そのもの、創造主そのもの、神そのものであり、愛そのものです。

あなたは分離のエネルギーが極まった地球から、統合のエネルギーが増幅する地球を体験する為に、地球に生まれてきたのです。

分離のエネルギーが極まった地球とは、宇宙そのものから分離してしまった、あなたのこと、なのです。

宇宙のエネルギーから分離してしまったあなたを体験し、これから宇宙のエネルギーと統合されていくあなた、

宇宙のエネルギーと一体化し、本来の流れに戻って行くあなたを体験する為に、あなたは地球に生まれてきたのです。

つまりあなたは、かなりエキサイティングな地球を、自らの意志で体験している最中である、ということです。

分離の地球は終わり、統合の地球となります。

そして、あなた自身も、宇宙のエネルギーと統合されていくのです。

その時、あなたから愛が溢れてくるのです。

あなたの自身が、愛であり、宇宙そのものだったのです。

あなたは、今そのことに、やっと気付き始めたのです。

あなたは愛だったのです。

ご愛読頂きありがとうございました。

あなたが愛のエネルギーに包まれることを
心から祝福いたします。
 
あなたと素晴らしい地球を体験できることを
とっても嬉しく思っております。
 
あなたに心から感謝しております。
   
宇宙の愛のもとに°˖✧

毎日テーマを決めて事にあたり、そのテーマが達成されたかどうかで評価する

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毎日テーマを決めて事にあたり、そのテーマが達成されたかどうかで評価する


あなたが未来のあなたを設定し、それにシフトすることを決めた時、単日ベースでは、目先の簡単なテーマを設定し、そのテーマや課題を、その日、守ることが出来たか？そこで評価します。

あなたが未来のあなたの姿を決めた時、既に未来は今この瞬間にあります。

ただ、具現化を待つだけの状態となっています。

未来のあなたにシフトする為には、その過程において、小さなシフトを積み重ねる必要があります。

その小さなシフト、つまりテーマ、課題を、少しづつ達成、克服、実現していく必要があるのです。

その繰り返しによって、大きなシフトが起きます。

毎日のちょっとしたシフトが、あなたに活力と自信を持たせます。

自信とは、あなた自身を信じるエネルギーであり、あなたに無限の力があることを、あなた自身が信じている状態を指します。

あなたは、信じた世界が実現しますから、あなた自身があなたに無限の力があると信じられないのなら、その様なあなたしか現象かしないからなのです。

あなたに無限の力がある、それは、あなた自身が神であることを意味します。

毎日、本当に小さなテーマを創り、それが達成できたか？守れたか？であなた自身を評価します。

例え、メインの活動が達成されてなくても、単日ベースのテーマが達成されていたらOKとします。

その時、あなた自身を褒めて上げます。

メインの活動が達成されていても、単日ベースのテーマ、課題が克服出来てない時、出来ていない時は、その日は未達成です。

結果ではなく、プロセスを重視する、プロセスを観る、ということです。

結果の世界ではなく、原因の世界に着目する、ということです。

見えない世界を観る、ということです。

すべては、原因があって結果があります。

結果オーライというのは、原因の軽視であり、フォーカスが現象界に捉われていることを意味します。

これは、物質、現象の虜になってしまっていることを意味するのです。

あなたのシフトは、あなたの行動によって創られています。

あなたが毎日、どんな生き方をし、何を意識し、何をしたのか？それによって創られます。

シフトとは、あなたの意識、言葉、行動によって決まるのです。

小さなテーマを、その日守ることが出来たなら、次の日は新たな小さなテーマを設定します。

引き続き、前日のテーマを守ることは継続する様にします。

こうすることで、あなたは身に付けるアイテムを増やしていくことが出来るのです。

あなたの大きな目標、メインのテーマは、すぐに達成されなくても、それは、ある日突然、達成されたりします。

これは、エネルギーとは蓄積されるからです。

表向き、それが見えなくても、エネルギーの蓄積後の爆発は、ある日突然起きることがあるのです。

ですから、何事も継続すること、続けることなのです。 

シフトは、少しづつ起きる時もあれば、ある日突然の大きな変化となる時もあり、予測不能だからです。

それは宇宙からのサプライズであり、あなたへの贈り物でもあるのです。

宇宙の愛は、常にあなたを守っており、あなたをサポートし、あなたに贈り物を用意していたのです。


参考

広島カープ 一流の極意！野村祐輔のどの球種も同じ

（5分2秒付近から）

ご愛読頂きありがとうございました。

あなたが、ますます愛溢れるエネルギーとなり、
愛溢れる地球にシフトすることを
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あなたと素晴らしい地球を体験できることが
とっても嬉しく、とっても幸せです。

あなたに心から感謝しております。
あなたを心から愛してます。

無条件の愛のもとに。

光のエネルギーワーク

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愛溢れるあなたに心から感謝しております。

光のエネルギーワーク


光のエネルギーワークとは、光をイメージするワークです。

光の柱であなたの肉体を貫通させるワークであり、光の柱であなたの肉体を串刺しにするワーク、イメトレでもあります。

あなたは元々、光の存在です。

あなたの正体は光です。

そして、神も光であり、愛も光です。

宇宙そのものとは、光であるのです。

その光でもって、3次元物質世界で生きているあなたの意識、あなたの肉体を貫通させ、光の海にあなたの全細胞を浸して上げるのです。

究極的には瞑想と同じ効果があり、光瞑想とも酷似してます。

光瞑想とも連動させて行うとよろしいでしょう。

方法は、背筋を伸ばし、リラックスして、鼻で大きく息を吸い込みます。

そして、ちょっとだけ息を止めたら、今度は優しく口からゆっくり吐き出します。

所謂、ヨガ式呼吸を行います。 

エックハルトさんがよく動画でやられている呼吸法です。

その呼吸をしながら、眼を閉じて、光の柱があなたの頭上からズドーンと脳天に入って来るのをイメージします。

その柱は、あなたの肉体を貫通し、お尻や足先から地面、大地に抜けていきます。

あなたは座っているか、立っている状態をイメージします。

寝ていると、天と地が横方向になりますので、多少イメージしにくいかもしれません。

ですが、横になって休みながらは出来ない、という訳ではありません。

足裏やお尻から抜け出た光の柱は、今度は大地、つまり地球から反射する様にズドーンと、あなたの足裏やお尻からあなたを貫通します。

そして、今度は頭上から抜け出て天に返っていきます。

これを1回以上、複数回でもOKですのでやってみた後、今度は斜め頭上から光の柱があなたの左肩に入って来ます。

そして、右のお尻のあたりから抜け出て、地球に吸い込まれていきます。

その反射で光の柱が今度は地球からズドーンとあなたの右のお尻のあたりから入って来ます。

そして今度は左肩から出ていきます。

これを左右交互に行います。

そうしているうちに、あなたの肉体の全細胞は光に浸され、光で満ち溢れて来ます。

そのイメージをします。

光に溶けるシーンをイメージングする、想像する、ということです。

すべての細胞が光で輝き、肉体は軽くなり、あなたは光の体となります。

この状態で、光瞑想を次に行ったりします。

おへその裏辺りからエネルギーが湧き上がり、背骨をクンダリーニのエネルギーが螺旋を描く様に駆け上がり、その光エネルギーは脳に集められます。

特に、前頭葉、眉と眉の間、第三の眼の付近に集められ、そこに光の球体が発生します。

その光の球体がどんどん大きくなり、あなた自身を包み込みます。

それをイメージします。

以上で終了です。

これら一連のイメージングは、1分も時間があれば可能です。

集中する活動の前、呼吸を整えたい時、エネルギーを高めたい時、短時間で深い休息やリラクゼーションを得たい時などにも有効です。

もちろん、体調不良時にも効果あります。

ベットで休みながらも出来ます。

体調が好転する切っ掛けにもなるでしょう。 

あなたは光の存在です。

物質世界を体験していると、物質世界とは波動を下げて物質化させた世界ですので、あなたの周波数も下がりがちになるのです。

この様な簡単なイメトレ、ワーク、想像をするだけで、あなたの心と体をリセットできるでしょう。

あなたはすべてを既に持っています。

そして、これからもすべてを持ち続けているのです。

誰が何と言おうと、あなたは究極の愛という存在なのです。

あなたこそが無限なる叡智そのものであり、愛おしい存在であり、愛すべき究極の存在であるのです。

あなたは今、黄金の扉を開くのです。

ご愛読頂きありがとうございました。

あなたが、ますます愛溢れるエネルギーとなり、
愛溢れる地球にシフトすることを
心から祝福いたします。

あなたと素晴らしい地球を体験できることが
とっても嬉しく、とっても幸せです。

あなたに心から感謝しております。
あなたを心から愛してます。

無条件の愛のもとに。