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瞑想はα波が最適
リラックスする時の、指標となるのが、脳波、ですが、一般に、α（アルファ）波や、θ（シータ）波と、言われます。
詳しい数値は、あえて書きませんが、それぞれの状態を、簡単に言いますと、α波は、リラックスした状態であり、θ波は、睡眠状態です。
つまり、α波は、起きている状態であり、θ波は、寝てる状態、なんですね。
起きている状態、というのは、 左脳と右脳が、起動した状態、つまり、動いてる状態、です。
寝てる状態というのは、左脳が、ほとんど起動してない、つまり、動いてない状態であり、右脳偏重の状態、なんです。
左脳というのは、デジタルであり、近くをはっきり見ることが、できます。
右脳というのは、アナログであり、遠くまで観ることができます。つまり、全体を把握できるのです。
これは、あなたが、二つのレンズを合わせ持っている、ということです。
近くをはっきり見えるレンズと、遥か遠くまで見渡せるレンズと、2つ持っている、ということと、全く同じ、なんですね。
あなたは、この2つのバランスで、すべてを観ている、ということです。
あなたが、寝ている状態、つまり、θ波の状態とは、右脳偏重の状態であり、アンバランス状態でも、あるんですね。
あなたは、寝てる時、というのは、肉体を離れている状態、なんです。
肉体は、霊体のみが、くっついた状態なので、生きてます。
そして、肉体をクリーニングしている状態、なんですね。
魂（意識、生命、空エネルギー）は、肉体から離れてしまってる状態、なんです。
正確には、肉体から離れてしまっている、というより、魂（意識、生命、空エネルギー）が、拡大して、肉体を包み込んでしまった状態、とも、言われてます。（意識の世界、見えない世界には、空間という概念さえ、ないのです。）
あなたは、宇宙そのもの、神そのもの、愛そのもの、であり、無限大のエネルギー体の一部、ですから、それも、頷けますね。
一言でいうならば、θ波の状態とは、あなたが、肉体から、分離してしまった状態であり、ある意味、肉体が空き家となってしまった状態、なんです。
物質世界は、すべて、陰陽の法則であり、調和、バランスであり、陰と陽を調和、バランスさせた時、愛という光エネルギーが生まれる、仕組み、なんですね。
ですから、瞑想状態の時、というもの、この鉄則、鉄板ルール通りに、右脳と左脳を、調和バランスさせた状態が、もっとも適切なんです。
θ波の状態というのは、宇宙そのものからのメッセージも届きますが、同時に、そうでないエネルギーからも、メッセージが届きます。
つまり、とっても高次なエネルギーからも、メッセージは届きますが、高次なエネルギーではないエネルギーからも、メッセージは届くのです。
あなたが、物質思考、物質偏向思考の時、あるいは、そういう生き方、思い込みをしている時、というのは、そのような波動を、あなたは、宇宙に放射しています。
ですから、θ波の時も、そのような波動と、共振、共鳴、同調するエネルギーから、メッセージが届いてしまいます。
物質思考、拝金主義、が強いと、それを叶える為、実現する為のメッセージは、θ波の時に、舞い降りやすいのです。
物質思考や拝金主義、というのは、陰の特性を持ったエネルギーなんですね。
つまり、陰極に偏った、エネルギーなんです。
ですから、願望や夢を叶えても、必ず、身内の不幸だったり、その後の大損害や破産などが、起きやすいのです。
なぜなら、物質思考や拝金主義という、願望や夢が、達成される、ということは、それだけ、陰のエネルギーが、膨れ上がり、極まった状態、だからです。
宇宙というのは、どこまでも、調和、バランス、であり、完璧、完全です。
ですから、バランスを取ろうとするんですね。
そして、放射したエネルギーと、同じ特性のエネルギーを、返してくれます。
物質思考や拝金主義的な願望を、達成させた方が体験する、身内の不幸（身内の死や、重病、大病等）や、その後の大損害や破産、というのは、宇宙がエネルギーバランスを取った、結果、なのです。
話を戻しますが、θ波の時は、みさかえなく、エネルギーを受信はできるものの、ある意味、バランスを崩した状態でも、あるのです。
なぜなら、あなたは、物質世界を生きていて、物質世界を体験している最中、だからです。
α波が、瞑想時等に、最適な理由というのは、右脳と左脳が、完全バランス、完全調和した状態であり、愛のエネルギーが、湧き出る状態、だからです。
脳波は、θ波（寝てる時）、α波（リラックス時）、β波（活動時）と、ありますが、脳波も、中庸がよろしい、ということ、なんですね。（本当に、宇宙は、どこまでも、調和・バランス・中庸、ですね！）
α波とは、宇宙のエネルギー、真我（神我）そのものが、具現する状態である、ということです。
この時、あなは、完全バランスされてますから、偏ったメッセージは、流れてきません。
宇宙そのもの、愛そのもの、神そのものの、メッセージが、湧き出てきます。
そして、あなた自身も、宇宙そのもの、神そのもの、愛そのものを、具現したエネルギー体、肉体と、なっていきます。
つまり、宇宙や、神や、愛が、あなたに現れてくる、ということです。
本当に、清らかなエネルギーが、あなたに流れてくる、ということです。
あなたの脳は、右脳と左脳を、完全調和、完全バランスさせた時、宇宙のエネルギーを、発生させているのです。
それは、愛のエネルギー、なのです。
瞑想とは、愛のエネルギーを発生させる、ワークであり、その愛のエネルギーは、プラスの特性、陽のエネルギー、つまり、ポジティブなエネルギーなのです。
地球とは、陰極であり、巨大な陰のエネルギーでもあります。
あなたは、瞑想することで、地球に陽のエネルギーを、提供しているのです。
あなたの創り出したエネルギーが、地球を、調和バランスさせるのです。
あなたが、地球を、回しているのです。
あなたのエネルギーが、地球のエネルギーとなり、地球を回しているのです。
つまり、あなたが、あなたの体験する地球を、創っていた、ということなのです。
あなたは、それに、気付く時、なのです。
こちらの動画を、参考にされて下さい。感謝いたします♪
シータ波瞑想には気をつけて 瞑想教室 in 東京
（12分付近から、ご説明されて、いらっしゃいます。）
こちらの記事も、参考にされて下さい。感謝いたします♪
シータヒーリングは危険？
シータヒーリングを学ぶ学んだ人へ 危険 問題点 7層につながっているかどうか
読んで頂き、本当にありがとうございました。
あなたが、愛の波動に包まれることを、心から祝福いたします。
あなたに、感謝しております。
無条件の愛のもとに。
らびゅ～☆
